편의점 김밥 12개 조사, 한 줄 나트륨 최대 기준치 70%·컵라면까지 먹으면

사이언스경제 보도(한국소비자원 편의점 김밥 12종 조사) 2026-10-15 자료를 30초 영상으로 정리했어요. 아래는 영상에 쓴 사실 카드 그대로입니다.

영상 준비 중

사실 카드

8장

한국소비자원이 편의점 4사의 김밥 12개를 조사해 2026년 10월 15일 발표했다.
출처: 사이언스경제 보도(한국소비자원 편의점 김밥 12종 조사) 2026-10-15 · 원문
김밥 한 줄 나트륨은 760~1,393mg으로 하루 영양성분 기준치 2,000mg의 38~70%였다.
출처: 사이언스경제 보도(한국소비자원 편의점 김밥 12종 조사) 2026-10-15 · 원문
나트륨이 가장 높은 건 참치김밥 1,393mg(70%), 가장 낮은 건 불고기김밥 760mg(38%)이었다.
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소비자 2,000명 조사에서 68.9%가 김밥과 컵라면을 주로 함께 먹는다고 답했다.
출처: 사이언스경제 보도(한국소비자원 편의점 김밥 12종 조사) 2026-10-15 · 원문
컵라면 100g의 나트륨은 1,355mg으로 하루 기준치의 약 68%였다.
출처: 사이언스경제 보도(한국소비자원 편의점 김밥 12종 조사) 2026-10-15 · 원문
판매가격은 일반김밥 2,800~3,000원, 참치김밥 3,100~3,400원, 불고기김밥 3,200~3,600원이었고, 같은 종류 안에서 제품 간 200~400원 차이였다.
출처: 사이언스경제 보도(한국소비자원 편의점 김밥 12종 조사) 2026-10-15 · 원문
불고기김밥 4종 중 3,600원짜리는 고기가 34.5g, 200원 싼 3,400원짜리는 67.9g이었다.
출처: 사이언스경제 보도(한국소비자원 편의점 김밥 12종 조사) 2026-10-15 · 원문
12개 모두 보존료·감미료·중금속·미생물 등 안전 기준을 충족했다.
출처: 사이언스경제 보도(한국소비자원 편의점 김밥 12종 조사) 2026-10-15 · 원문

주의

상호·제품 이름 쓰지 않기
해롭다 단정 금지
기준치 대비 % 임을 밝히기
고기 g 비교는 불고기김밥 4종 안에서만
최저가 같은 표현 금지

기준일 2026-10-27.

출처는 각 항목에 적힌 공공기관 발표·시험 결과입니다. 영상·카드는 득템지도가 직접 만든 모션그래픽이며 AI 음성을 씁니다. 가격·조건은 바뀔 수 있으니 구매 전 판매 페이지에서 다시 확인하세요.